springtest.

Χθεσς τρέξαμε στη γυμναστική. Είχαμε τρέξει την ίδια απόσταση, 2 χιλιόμετρα, το Σεπτέμβριο και τότε έτρεξα 9.21.
Αλλά .... Αν και δεν έχω κάνει προπόνισι από την τελευταία φορά, κατάφερα να κάνω 14 δευτερόλεπτα καλήτερα - έτρεξα σε 9:07
:D